ورود به مدیریت وبلاگ

حقایقی درباره مصرف نمک که نمی‌دانید+ اینفوگرافی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ تخمین زده می شود که هر فرد، روزانه نزدیک به ۳۵۰۰ میلی گرم سدیم مصرف می کند.

البته گفته می شود اگر شما در معرض بیماری های قبلی و فشار خون هستید، بهتر است این میزان را به ۱۵۰۰ میلی گرم در روز کاهش دهید. برای این کار، قدم نخست، افزایش آگاهی ها و فراموش کردن برخی تصورات غلط در خصوص نمک است.

حقایقی درباره مصرف نمک که نمی‌دانید+ اینفوگرافی

منبع: بهداشت نیوز

انتهای پیام/

۶ حقیقتی که باید درباره مصرف نمک بدانید

جستجو های اخبار روز

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار